Nyheter

Utbildningar

Läger

Bilder

Gästbok

Övrigt
Tider för helgens fördjupningsdag i styrketräning i Friidrottens Hus.

Nu på lördag 25 oktober kommer Leif Larsson från Svenska Olympia kommittén till FIH för en föreläsning i styrketräning.
Till hjälp har han Anders Axlid anställd kasttränare i Ullevi FK och grenutvecklingsansvarig Svenska Friidrottsförbundet.







Samling Lördag 25 oktober kl 10.00 (fika från kl 9.30)
Mat, fika och frukt kommer att serveras under dagen. Kom träningsklädd.


Leif Larsson har tjugo års erfarenhet som testledare och instruktör vid Riksidrottsförbundets utvecklingscentrum på Bosön. Han är idégivare till träningsredskapen Bromsman, Brutalbänken och Twister/Joystick. Under tio år var han ansvarig för Djurgården Hockeys fysiska träning och har även arbetat som fysisk rådgivare till de alpina landslagen. Leif arbetar idag som träningsrådgivare på SOK.
Tillsammans med sjukgymnasten Pierre Johansson har Leif Larsson utvecklat träningsmodellen MAQ, Muscle Action Quality
/Anders Gren 0736-50 60 75


Länk till denna nyhet

http://www.ucvast.se/mer_nyhet.php?id=184




Aktuella läger & utbildningar
19/10 Friidrott 7-10 år i Göteborg
18/10 Friidrott 7-10 år i Göteborg
12/10 Friidrott 7-10 år i Uddevalla
11/10 Friidrott 12-14 år i Göteborg
4/10 Friidrott 10-12 år i Göteborg
7/9 Distriktsdomarutbildning i Uddevalla